骑行必备的 生活物品，安全又舒适

摘要： 骑行必备物品？有许多骑行爱好者，有喜欢休闲骑行的，有专业骑行的，这都是自己的爱好。骑行短途的，需要备瓶水，如果骑行长途，需要自备干粮和水，装备需要有安全帽、护膝、旅行包放后座，还要...

骑行必备物品？

有许多骑行爱好者，有喜欢休闲骑行的，有专业骑行的，这都是自己的爱好。

骑行短途的，需要备瓶水，如果骑行长途，需要自备干粮和水，装备需要有安全帽、护膝、旅行包放后座，还要有维修山地车的工具以防中途坏了，需要学习简单的换胎和补胎还有修车的方法。不建议没经验就骑行长途，需要练习经验以后在骑行长途。暂时只积累这么多的经验，希望能帮到你。

山地骑行必备10件物品？

山地骑行是一项相对较危险的运动，选择正确的装备不仅能保障安全，还能提高骑行体验。以下是山地骑行必备的10件物品：

1. 自行车：首先必须是一辆适合山地骑行的自行车，能够胜任各种复杂地形和骑行环境。

2. 头盔：头盔能够保护头部免受碰撞，可在意外事故中起到保护作用。

3. 手套：提供手部支撑和保护，还可缓解颠簸的震动与摩擦，使骑行更加舒适。

4. 护目镜或太阳镜：不仅可以防止太阳和风尘刺激眼睛，还可以保护眼睛免受细小的颗粒物。

5. 骑行服装：骑行服装应该轻便舒适，透气并具备吸湿性，以保持身体干燥和舒适。

6. 骑行鞋: 骑行鞋的鞋底应该有足够的抓地力和防滑，以确保足部在骑行过程中的稳定性。

7. 水袋或水瓶：保持水分补给，以避免脱水和体力不足。

8. 防晒霜：避免皮肤受损伤，需使用适合户外运动的高SPF值的防晒霜。

9. LED头灯和尾灯：适合在山地骑行时夜晚使用，以确保能够看清路线并提高行车安全性。

10. 插胶、内胎、修车工具：带上几种基本的修车工具，如充气筒、钢丝锯条、内胎、气筒等，以适应各种不同的复杂地形和环境下面临的紧急修理。

长途骑行必备十大神器？

1.头盔：1个足够

2.手套：1双，全指或半指视乎当地环境

3.袖套：如果穿长袖衣服骑车，或者不怕晒黑，可免带 4.裤套：个人喜好

5.骑行裤：1条或者2条

6.骑行上衣：个人爱好带2件短袖的（夏天） 7.快干衣：作为排汗内衣或外衣，很有用的

8.冲锋衣：视乎所在地区温度，一般以轻薄型为佳，减少背负； 9.冲锋裤：备/不备都可以

10.徒步鞋：骑车/户外用（长途骑行，个人不赞成带锁鞋） 11.沙滩鞋：洗澡/戏水/骑车用； 12 .太阳帽：一顶备用； 13.太阳眼镜：1副；

14.头巾：可以用来御寒、洗面、防尘；

15.骑行雨衣：如果你的冲锋衣质量足够好，可以免带雨衣； 16.装车袋：方便旅途上将车子“肢解”，打包存车使用；

自行车自驾游必备物品？

两类如备物品！

一是车辆工具，例如打气筒，补胎工具等；

二是人，例如防晒、饮水、急救药品等；

风油精，霍香正气水，创可贴，速效救心丸。。。。。。

另外！现在疫情防控需要，健康码，行程码，核酸检测也是必须考虑到的！身份证和现金也是

必须滴。

最后如果需要露宿，还要有帐篷、吊床旅行炊具之类的。

自行车自驾游要带的东西不能太多，最起码的要带气筒，买个大一点的保温杯多装点水，因为运动量大，经常要给身体补水，还要带点吃的食物，要是骑得远，前不着村后不着店，不吃点东西就要挨饿，衣物可以少带，因为骑车运动量大，不会太冷，其它头盔是必备的